No FisioStudio Pilates & Fisioterapia nossos clientes tem a possibilidades de praticar o Pilates Aéreo (Pilates em Suspensão, Pilates Suspension ou Aeropilates), adaptado às condições físicas particulares de cada praticante, quer seja iniciante, intermediário ou avançado, independente de gênero ou idade.

Os equipamentos utilizados no Pilates Aéreo ou Pilates em Suspensão, além de lúdicos, contribuem para o aumento da resistência muscular e para a promoção da melhoria do equilíbrio corporal e alívio das dores da coluna por compressão.

No FisioStudio Pilates & Fisioterapia cada sessão é única e personalizada indivudualmente, desafiando os limites de forma segura, sem monotonia, e segundo planejamento específico realizado, exclusivamente, por fisioterapeutas mestre e especialistas em constante atualização, nosso objetivo é prestar um atendimento de excelência aos nossos clientes.

BENEFÍCIOS DO PILATES

• Fortalecimento e alongamento muscular integrados, através do equilíbrio neuromuscular
• Melhora da postura em poucas sessões.
• Redução da dor na coluna vertebral, principalmente na região lombar e cervical.
• Exercícios são de baixo impacto articular, e muitos decoaptam as articulações, aliviando as dores.

• Aumenta do equilíbrio estático e dinâmico e prevenção de quedas
• Melhora da coordenação motora e concentração
• Melhora da respiração e diminuição do estresse e
• Melhora da qualidade do sono.

Além do Pilates Aéreo, no FisioStudio Pilates & Fisioterapia nossos clientes têm a disposição equipamentos modernos em parceria com a @metalifepilates como  Cadillac, Step Chair, Reformer e Ladder Barrel.

Um estúdio completo na região do Paraíso e Vila Mariana, estacionamento gratuito e ambientes climatizados.

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