O Shiatsu é uma técnica terapêutica tratamento natural, de origem na medicina oriental que utiliza a pressão dos dedos sobe os meridianos, tendo o objetivo de manter o equilíbrio físico e energético, proporcionando relaxamento e revigoramento do corpo e mente. Shiatsu é uma palavra de origem japonesa – pressão (“atsu”) com os dedos (“shi”). Através da palpação em pontos específicos com dedos, punhos e cotovelos, diferente do que se pensam, o shiatsu não é apenas uma massagem pontual e de relaxamento, mas um tratamento no alívio de vários sintomas através da ativação dos meridianos energéticos.
Se beneficiam da técnica os sistemas miofascial, circulatório e linfático, além disso, a técnica também é indicada para o alívio de tensões, contraturas musculares, dores de cabeça, além de atenuar o stress, devido a seu grande efeito de relaxamento e, dependendo do modo como é aplicado, pode ser revigorante, o que vai depender da queixa do paciente.
Em resumo, o principal objetivo do Shiatsu é ativar a energia, equilibrar o funcionamento dos órgãos, fortalecer a resistência corporal, sendo um coadjuvante no tratamento de problemas de saúde, sejam estes físicos, emocionais ou psicológicos. O Shiatsu ajuda a curar, e o foco da prática é a saúde e não a doença.